Resumen deFluir Flow de Mihaly Csikszentmihalyi Una psicolog a de la felicidad SINOPSIS DEL LIBRO ORIGINAL Esta obra ha sido escrita en base a los estudios que su autor Mihaly Csikszentmihalyi ha realizado durante m s de veinte a os sobre los estados de experiencia ptima Esos

SINOPSIS DEL LIBRO ORIGINAL Esta obra ha sido escrita en base a los estudios que su autor, Mihaly Csikszentmihalyi, ha realizado durante m s de veinte a os sobre los estados de experiencia ptima Esos estados son los momentos en los que las personas se sienten inundadas de un profundo sentimiento de placer creativo Son espacios de concentraci n activa en los que el ser es absorbido por lo que est haciendo y se fusiona con esa acci n En Fluir sale a la luz que la clave de estas experiencias ptimas est en un estado de conciencia al que el autor denomina, precisamente, fluir En este libro encontrar s la explicaci n de c mo este fluir puede ser provocado y controlado voluntariamente Puesto que todo el mundo tiene alguna vez en su vida alguna experiencia ptima, el autor aconseja que nos detengamos a reconocer sus caracter sticas para potenciar ese sentimiento de fuerza, de superaci n del ego limitado, de ese momento sublime en el que el tiempo parece desaparecer y con l todos los conflictos Flujo sostiene que vivimos nuestras vidas distra dos, ansiosos, tan centrados en recompensas materiales y en elogios que nos perdemos de nosotros mismos, y propone centrarnos en las recompensas intr nsecas e inmateriales, actitud con la cual podremos acceder a ese estado de flujo puro que nos llevar a los mejores resultados y a la felicidad SOBRE EL AUTOR DEL RESUMEN Los libros son mentores Pueden guiar lo que hacemos en nuestras vidas y c mo lo hacemos Muchos de nosotros amamos los libros mientras los leemos y hasta resuenan con nosotros algunas semanas despu s, pero luego de 2 a os no podemos recordar si lo hemos le do o no Y eso no est bien Recordamos que en el momento, aquel libro signific mucho para nosotros Por qu es que tiempo despu s nos hemos olvidado de todo Este resumen toma las